Trening ze sztangami to coś dla prawdziwych wojowników i wojowniczek! To intensywne zajęcia, na których w rytmie muzyki podnosisz ciężary, angażując do pracy całe ciało. To nie jest trening dla początkujących, więc jeśli szukasz wyzwań i chcesz zbudować siłę, to będzie strzał w dziesiątkę! Sam dobierasz ciężar sztangi, więc ćwiczysz w swoim tempie, a każde powtórzenie jest krokiem w stronę silniejszej wersji siebie.