BRZUCH, UDA, POŚLADKI

poziom trudności
Średniozaawansowany
efekty po treningu
Uniesione pośladki, wyrzeźbiony brzuch, ujędrnione i smukłe uda.
opis
Trening brzuch, uda, pośladki to 50 minut skupienia na rzeźbieniu najważniejszych dla Ciebie partii ciała! Na tych zajęciach wzmocnisz i ujędrnisz nogi, pośladki oraz brzuch, co da Ci efekt wow! Czekają na Ciebie ćwiczenia, które wzmocnią siłę i wytrzymałość, a na koniec wymodelują Twój brzuch.
Dla kogo?
Dla każdego, kto chce wzmocnić i wymodelować dolne partie ciała.
Czas trwania
50 minut