Archive for październik, 2021

ZMIANY W GRAFIKU ZAJĘC FITNESS

Już od 26 października drobne zmiany w grafiku zajęć fitness:

  1. dodatkowe zajęcia JOGA HATHA we wtorki o godz. 16:15 – 17:30
  2. zajęcia ABT (brzuch, uda i pośladki) we wtorki na godz. 8:20
  3. zajęcia PŁASKI BRZUCH w czwartki o godz. 8:20
  4. zajęcia FAT BURNING w niedzielę o godz. 10:00

 

Aktualny grafik zajęć fitness znajdziesz tutaj (link)

Przypominamy, że na każde zajęcia obowiązują zapisy. Można to zrobić przez naszą stronę (link), lub aplikację RESERVISE lub tel. 609 001 162

ODWOŁYWANIE REZERWACJI BEZ PONOSZENIA KOSZTÓW

Z dniem 22.10.2021 w regulaminie klubu ulega zmianie czas odwoływania rezerwacji BEZ ponoszenia kosztów. Aby odwołać rezerwacje zgodnie z regulaminem, należy to zrobić nie później niż 1 dzień (24 godziny) przed rozpoczęciem rezerwacji.

Dodatkowo informujemy, że częste odwoływanie stałych rezerwacji, skutkować będzie anulacją rezerwacji.

Zachęcamy do rezerwacji ONLINE (bez zakładania konta, haseł). W e-mailu potwierdzającym rezerwację znajdą Państwo zakładkę ZARZĄDZAJ REZERWACJĄ, w której znajduje się informacja o możliwości odwołania zgodnie z regulaminem.

Szczegółowy regulamin klubu (link).

ZAJĘCIA DLA KOBIET W CIĄŻY

Ruszyły zajęcia #Aktywne9Miesięcy dedykowane dla Pań w ciąży.

Zajęcia odbywają się w każdą środę oraz piątek o godz. 11:30
Jakie efekty dają zajęcia ❓
zmniejszenie dolegliwości bólowych kręgosłupa, bioder oraz łydek,
przygotowanie ciała do porodu poprzez wzmocnienie mięśni dna miednicy,
dodatkowo poznasz techniki oddychania oraz relaksacji
oraz przygotujesz się na szybszy powrót do formy po porodzie ️
Na zajęcia obowiązują zapisy (online) lub aplikację #reservise lub telefonicznie.

BADMINTON | LIGA SINGLOWA | 3. KOLEJKA | 19.10.2021

Już w najbliższą niedzielę 3 października rozegramy 2 kolejkę Singlowej Ligi Badmintona w #CitySports4People!

 

HARMONOGRAM GIER (LINK)

TERMINARZ ROZGRYWEK (LINK)

 

ZGŁOSZENIA/ODWOŁANIE ZGŁOSZEŃ:

 

HARMONOGRAM GIER DOSTĘNY BĘDZIE W SOBOTĘ PO GODZINIE 10:00