Instruktorzy

Ania

Pełna pozytywnej energii Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością Aerobik. Sport to jej pasja od najmłodszych lat! Ukończyła liczne kursy i szkolenia z różnych dziedzin fitnessu, ale specjalizuje się w zajęciach mentalnych tj. bodyART®, deepWORK® oraz Pilates Matwork i Pilates Equipment. Na swoich zajęciach stara się połączyć sferę ciała – body, ze sferą umysłu, czyli mind. Podczas treningów bardzo dużą uwagę zwraca na prawidłową technikę wykonywanych ćwiczeń oraz przyjazną atmosferę. Pasjonatka zdrowego stylu życia i długich górskich wędrówek. Jej zdaniem aktywność fizyczna dodaje pewności siebie, zwiększa szacunek do samego siebie, obniża stres i sprawia, że wyglądamy i czujemy się dużo lepiej!

Zajęcia prowadzone przez Anię:

  • bodyArt
  • Pilates
  • deepWork
  • FitMama

TRAINERS'S CLASSES